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Ejercicio
💪 Levantamiento de brazos
Sube ambos brazos al frente o lateral
Meta: 10 reps
🦵 Sentadilla
Dobla las rodillas y baja el cuerpo
Meta: 10 reps
🔄 Rotación de hombro
Sube el codo a 90° y baja
Meta: 10 reps
Progreso
0
de 10 repeticiones
Fase del movimiento
Ángulos en tiempo real
Inicia la cámara para ver los ángulos
Racha
0
🔥 reps perfectas seguidas